Pasos

» 1 kg de sandía
» 1 l leche semidesnatada
» ½ limón (zumo)
» Hierbabuena

Ingredientes

1. Quitar las semillas negras de la sandía, si las tuviera, y la piel, incluida la parte blanca.

2. Cortar la sandía en trozos pequeños.

3. Poner en una batidora, triturar. 

4. Añadir la leche y el resto de ingredientes. Batir hasta conseguir una mezcla homogénea y de textura fina y cremosa

5. Meter en la nevera y servir muy frío.

Alérgenos

Información Nutricional

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¡Evita el desperdicio!

• Mete en el congelador el batido que no vayas a tomar, si no tienes recipientes para helado, un vaso con una cuchara puede ser una opción. ¡Helado casero en verano! ¡Así de fácil!

Consejos conscientes

• Melón o fresa y plátano son otras opciones que te proponemos para hacer un batido.