courses-detail-module Portlet

LA SALUD EMOCIONAL Y GESTIÓN DE LAS EMOCIONES (FORMACION CONTINUA SANTULLANO) (707598) Presencial

DATES

Inici: 10/10/2023

Fi: 11/10/2023

Límit de matriculació: 02/10/2023

LLOC D'IMPARTICIÓ

HOTEL ASOCIACIONES SANTULLANO

CAL ROSA MARÍA MENÉNDEZ LÓPEZ 48

DURADA

8 hores teòriques.

10 a 14 horas

DADES GENERALS

Dirigit a: Dirigida preferentemente a personas entre 18 y 35 años residentes en Oviedo. Formación enmarcada en el proyecto de Formación Continua 2023 desarrollado en el Hotel de Asociaciones Santullano y financiado por el Ayuntamiento de Oviedo. Acción formativa impartida por Branque asociación cultural. Teléfono de contacto Hotel Asociaciones: 985 20 13 60.

Àrea: FORMACIÓN SOCIAL

CONTACTE

Responsable de el curs: MARIA VICTORIA VEGA ALVAREZ

E-mail de contacte: santullano@cruzroja.es

Centre de la Creu Roja: Asamblea Local Oviedo

Telèfon: 985209634

Domicili: CAL MARTINEZ VIGIL, 36

CP - Localitat: 33010 Oviedo

OBJECTIUS GENERALS

La finalidad principal es conseguir dotar a los y las participantes de herramientas y estrategias de gestión de las emociones.

OBJECTIUS ESPECÍFICS

-Fomentar las relaciones sociales de calidad. -Conocer y reconocer las emociones y trabajar las respuestas adaptativas. -Distinción entre frustración, estrés y ansiedad. -Trabajar la capacidad de adaptación y resiliencia.

CONDICIONS DE MATRICULACIÓ

Límit de matriculació: 02/10/2023

TEMARI DEL CURS

-Conocer en profundidad el concepto de salud emocional. -Gestión Emocional y Competencias Emocionales. -Autoestima, autocontrol, regulación, autonomía, comunicación, empatía, confianza. -Conocer y trabajar la frustración, capacidad de adaptación, resiliencia y sus claves. -Estrés y ansiedad en profundidad y herramientas para sobrellevarlo y trabajarlo. -Herramientas y estrategias para la pérdida del estigma negativo de la salud emocional.

LLOC D'IMPARTICIÓ

Compartir

Selector d'idioma