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CIUDADES VERDES: CADA VEZ MÁS CERCA
¿Cómo te imaginas las ciudades del futuro? Quizá sueñas con una ciudad donde el aire que respires sea más puro, con una ciudad donde la naturaleza esté más presente en tu día a día, o incluso con una forma de movernos que tenga un menor impacto ambiental… Te estoy hablando de sueños, sí… Pero es que hay veces que los sueños se pueden convertir en realidad, y si no, que se lo cuenten a nuestro protagonista de hoy. Pablo Vidarte, la persona que nos acompaña hoy, tuvo un sueño a las tres de la mañana que le inspiró a poner en marcha un proyecto que ahora es toda una revolución: Bioo. Bioo es una empresa que se dedica a hacer biotecnología para crear las primeras ciudades y edificios biotecnológicos del mundo. Entonces… ¿Quién mejor que Pablo Vidarte para ayudarnos a entender cómo van a ser las ciudades del futuro?, ¿verdad? Aunque, como yo, seguro que te has quedado pensando en qué es aquello tan impresionante que Pablo vio en sueños y sintió la necesidad de poner en práctica. ¿Te animas a escucharlo conmigo?
CRUZ ROJA
15 min. 31/03/2025
VOCES QUE INSPIRAN CON NADIA GHULAM
¿Cuántas veces has pensado que los conflictos que escuchas por la radio, ves por la televisión o lees en la prensa están lejos de ti? Que jamás podrían llegar a afectarte… ¿Nos estamos distanciando demasiado de lo que ocurre fuera de nuestra “aparente” parcela segura? ¿Somos conscientes de que lo que le ocurre al de al lado nos puede ocurrir a nosotros o a nosotras en un momento dado? La protagonista de este ‘Voces que inspiran’ es Nadia Ghulam. Durante el episodio la irás conociendo más en profundidad, pero te adelanto… que ella, en algún momento de su vida, también pensó que el dolor o la violencia, jamás le tocaría de cerca. Pero, por desgracia, esto no fue así. Hoy, Nadia Ghulam llega a este podcast para contarnos qué le tocó vivir en su país de origen, Afganistán, y cómo consiguió agarrarse a la vida convirtiéndose, a día de hoy, en un ejemplo por la defensa de los derechos humanos y la paz.
CRUZ ROJA
15 min. 18/03/2025
VOCES QUE INSPIRAN CON JOSE SOARES
En el episodio de hoy vamos a hablar de deporte. Sí, concretamente del deporte mundialmente conocido: el fútbol. Pero… aunque sea el deporte más comentado, existen algunas cuestiones que siguen silenciadas y a las que hay que empezar a dar voz para llegar a ese cambio del que te hablaba. Hoy, llega a Voces que inspiran Jose Soares, un apasionado del deporte y creador de Integrated Dreams, una organización que trabaja día a día para que el mundo del fútbol sea un lugar para todos y todas, y se abra a las personas con discapacidad. ¿Me acompañas a conocerle un poquito mejor?
CRUZ ROJA
11 min. 25/02/2025
BUEN USO DE LA IA
Seguro que si te digo "IA" te haces una idea del asunto que vamos a tratar en este podcast... Pues sí, vamos a indigar en la Inteligencia Artificial. Quizás hayas oído hablar de esta tecnología, utilizado herramientas como Chatgpt para alguna que otra consulta o incluso vayas a escuchar este podcast desde un asistente de voz. Pero… ¿Conocemos realmente el concepto de Inteligencia Artificial?, ¿qué retos se presentan ante el avance imparable de esta tecnología?, ¿sabemos utilizarla de forma adecuada?, ¿debemos estar preocupados? No sé tú, pero yo estoy llena de dudas…. así que… si te apetece resolver todas estas incógnitas conmigo, quédate a escuchar el episodio de hoy.
CRUZ ROJA
13 min. 11/02/2025
CÓMO ACTUAR FRENTE AL ACOSO LABORAL
Aunque te parezca sorprendente, las situaciones de acoso en el trabajo son más comunes de lo que creemos. Es probable que tengas a más de un conocido o conocida que haya o esté pasando por ello. Por eso, conocer qué entendemos realmente por acoso laboral, qué supone padecer y presenciar algo así dentro de una empresa y, sobre todo, aprender a hacerle frente, no es que sea necesario, sino urgente. Así que…ya sabes que en este podcast tenemos la libreta llena de apuntes, y, por supuesto, este episodio no iba a ser menos. ¡Empezamos!
CRUZ ROJA
11 min. 28/01/2025
VOCES QUE INSPIRAN CON ALLY VIAMALAMA
¿Alguna vez has pensado en cómo ser más sostenible en tu día a día? Si te das cuenta, la sostenibilidad está cada vez más presente en nuestra rutina diaria: desde salir a hacer la compra y llevar una bolsa de tela hasta optar por la bicicleta en lugar del coche. A pesar de esto, queda mucho por hacer y… sí, ya lo sé, no todo está en nuestra mano. Pero oye, dar pasos a nivel individual hacia una vida más sostenible no es tan difícil como crees. Hoy, Ally Viamalama, creadora de contenido sobre sostenibilidad y moda ética, nos acompaña en este ‘Voces que inspiran’ para guiarnos en el camino hacia la sostenibilidad de forma consciente y sin exigencias. ¿Te quedas a escucharla conmigo?
CRUZ ROJA
13 mins. 21/01/2025
'VOCES QUE INSPIRAN' CON DANY BLÁZQUEZ
¿Por qué damos la espalda al dolor? ¿Cuál es la mejor forma de gestionar el duelo? ¿Es importante identificar lo que me pasa para poder sanarlo? ¿Somos capaces de acompañar a alguien sin imponer? Seguro que estas preguntas, y muchas más, se te han pasado por la cabeza alguna vez. Hoy, en este episodio de Voces que Inspiran vamos a transitar por ellas de la mano de Dany Blázquez, psicólogo especialista en duelo y autor del libro ‘Hazle un hueco al dolor’. Pero antes de aprender a hacerle ese merecido hueco al dolor, vamos a conocer un poco mejor al protagonista que nos va a acompañar en este podcast.
CRUZ ROJA
12 min. 27/12/2024
VOCES QUE INSPIRAN CON CLARA TOMÉ
En este episodio de Voces que inspiran, contamos con la activista climática Clara Tomé, quien, a través de su discurso en redes y su mirada, pretende lanzar un mensaje cargado de conciencia medioambiental y amor por nuestro planeta, al que ella llama "casa común".
CRUZ ROJA
11 min. 10/12/2024
CÓMO ESQUIVAR LOS BULOS
Desde que nos levantamos hasta que nos acostamos estamos llenos de estímulos, de notificaciones e información que llega y cala en nosotros y nosotras a una velocidad difícil de controlar, pero no imposible. Hoy, llegamos a este Toma Nota para aprender a esquivar los bulos, para no caer en la rueda de la desinformación y para ser capaces de diferenciar entre lo que es cierto y lo que no. Para conseguirlo y tomar buenos apuntes, hoy contamos con Natalia Diez. Venga, vamos a conocerla y a ver qué ideas nos deja.
CRUZ ROJA
11 min. 15/10/2024
VOCES QUE INSPIRAN CON MIRIAN GALÁN
Mirian Galán se presenta como una apasionada de su profesión, tanto es así que sin darse cuenta se ha ido convirtiendo en una reconocida docente en todo el mundo ganando numerosos méritos por su labor educativa. Hoy, Mirian llega a Voces que Inspiran para transmitirnos su amor por la enseñanza y por la educación infantil, una etapa educativa clave para el desarrollo personal de los y las más pequeñas de la casa.
CRUZ ROJA
8 min. 22/10/2024
EMPRENDER DE FORMA SOSTENIBLE, ¿ES POSIBLE?
Emprender, qué concepto tan apasionante y a la vez tan complejo, ¿no crees? Emprender es un camino largo, un proceso cargado de baches y aprendizajes, pero al mismo tiempo de sueños cumplidos. Desde hace 5 años, Cruz Roja cuenta con los Premios Impulsa al autoempleo, una iniciativa que busca poner en valor y apoyar directamente a las personas emprendedoras más vulnerables para que puedan dar viabilidad y continuidad a sus proyectos de autoempleo. Si eres de esas personas que tiene el impulso por emprender, pero no sabes muy bien por dónde empezar, estás en el episodio correcto.
CRUZ ROJA
9 min. 25/09/2024
VOCES QUE INSPIRAN CON JAVIER RUESCAS
Hoy el escritor y guionista Javier Ruescas llega a Voces que Inspiran para acercarnos a su libro ‘Lo que pasó’. Quizás Javier te suene por sus numerosas novelas de ficción, pero esta, por desgracia, no tiene nada de fantasía. En este episodio vamos a conocer qué supuso para él escribir algo así, por qué finalmente decidió publicarlo y qué poder tienen las palabras y la lectura en un mundo tan polarizado como este.
CRUZ ROJA
9 min. 27/08/2024
¿QUIÉN CUIDA DE LOS QUE CUIDAN? - PROYECTO EU4HEALTH
Supongo que si llevas tiempo escuchándonos sabrás lo que nos gusta tomar apuntes. Básicamente, nos interesa profundizar, no quedarnos en la superficie de las cosas. Y… pensando en el episodio de hoy, es cierto que cuando pensamos en un conflicto o un desastre natural enseguida pensamos en las personas afectadas, pero… ¿y las personas que atienden y acompañan? ¿se tiene esto en cuenta dentro de Cruz Roja? ¿le damos nosotros y nosotras el peso que tiene? Vamos con el episodio.
CRUZ ROJA
11 min. 20/08/2024
CÓMO EVITAR UN INCENDIO FORESTAL
Estamos en pleno verano y, por desgracia, los incendios forestales suelen estar más presentes en el territorio. Es cierto que no todo está en nuestra mano, pero como en este podcast nos encanta tomar nota, creo que es buen momento para recordar qué no debemos hacer si queremos seguir cuidando nuestros bosques. Hoy nos acompaña Cristina Montiel, catedrática de geografía en la Universidad Complutense de Madrid que lleva más de 20 años investigando sobre los aspectos sociales y territoriales del riesgo de incendios. Así que…quién mejor que ella para ayudarnos, ¿no crees?
CRUZ ROJA
9 min. 13/08/2024
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