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MÁS ALLÁ DEL LIKE: REDES SOCIALES CON UN USO RESPONSABLE (762593) Presencial

DATAS

Inicio: 28/11/2025

O final: 01/12/2025

Límite de inscrición: 25/11/2025

PRAZO DE ENTREGA:

Oficina Provincial Navarra

CAL LEYRE, 6

DURACIÓN

8 horas teóricas.

Viernes y lunes en horario : 9:30 a 13:30 horas

DATOS XERAIS

Dirixido a: Jóvenes entre 14 y 30 años

Area: OTROS

CONTACTO

Responsable do curso: MARIA GOMEZ REALES

Email de contacto: cpfnavarra@cruzroja.es

Centro da Cruz Vermella:: Oficina Provincial Navarra

Teléfono: 948206570

Domicilio: CAL LEYRE, 6

CP - Localidad: 31002 Pamplona/Iruña

OBXECTIVOS XERAIS

Escuela Navarra de Actividades con Jóvenes-ENAJ. Las emociones tienen un impacto directo en la salud, por ello con este curso nuestro propósito es introducir entre las personas jóvenes las bases del concepto de Inteligencia Emocional encontrando la conexión para aplicarlo a su entorno laboral y personal, mejorando el autoconocimiento y su capacidad de influencia y aprendiendo a distinguir las emociones y a gestionarlas. La inteligencia emocional es clave para el autoconocimiento y les ayudará a entender sus propias emociones, tener una relación sana con ellas, y poder influir sobre ellas. El desarrollo de esta habilidad de autoconocimiento tendrá un impacto directo en sus relaciones personales, de pareja y laborales, siendo más saludables.

OBXECTIVOS ESPECÍFICOS

introducir las bases del concepto de Inteligencia Emocional y encontrar la conexión para aplicarlo a su entorno. adquirir las claves para el autoconocimiento, la empatía, la gestión del estrés y el manejo de sus emociones y ayudando a gestionar satisfactoriamente su actividad personal y profesional. Aprender a gestionar sus propias emociones de una manera consciente y efectiva.

CRITERIOS DE AVALIACIÓN

Participación y asistencia a mínimo el 75% de la asistencia sobre las horas totales del curso.

REQUISITOS DE ACCESO AO CURSO

Jóvenes entre 14 y 30 años. Pueden acceder personas en situación administrativa irregular y mayores de 30 años siempre que sea de utilidad para su profesión y/o haya cupo.

CONDICIÓNS DE INSCRICIÓN

Límite de inscrición: 25/11/2025

A traves de la web.

AXENDA DO CURSO

1. Concepto de inteligencia emocional. 2. Autoconocimiento. Salud emocional. Emociones. Gestión Emocional consciente. 3. Autoestima, autocontrol, autonomía, comunicación, empatía 4. Frustración, adaptación y resiliencia 5. Estrés y ansiedad. Saber identificarlo. 6. Autorregulación

PRAZO DE ENTREGA:

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