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COMUNICACIÓN ASERTIVA: aprendiendo una nueva forma de enfocar nuestras relaciones (FORMACION CONTINUA SANTULLANO) (696047) Presencial

DATAS

Inicio: 05/05/2023

O final: 26/05/2023

Límite de inscrición: 02/05/2023

PRAZO DE ENTREGA:

HOTEL ASOCIACIONES SANTULLANO

CAL ROSA MARÍA MENÉNDEZ LÓPEZ 48

DURACIÓN

8 horas teóricas.

17 a 19 horas

DATOS XERAIS

Dirixido a: Dirigido preferentemente a personas entre 18 y 35 años residentes en Oviedo. Formación enmarcada en el proyecto de Formación Continua 2023 desarrollado en el Hotel de Asociaciones Santullano y financiado por el Ayuntamiento de Oviedo. Formación impartida por AFESA. Teléfono de contacto Hotel Asociaciones: 985 20 13 60.

Area: FORMACIÓN SOCIAL

CONTACTO

Responsable do curso: MARIA VICTORIA VEGA ALVAREZ

Email de contacto: santullano@cruzroja.es

Centro da Cruz Vermella:: Asamblea Local Oviedo

Teléfono: 985209634

Domicilio: CAL MARTINEZ VIGIL, 36

CP - Localidad: 33010 Oviedo

OBXECTIVOS XERAIS

-Aprender, practicar y automatizar repertorios de comportamiento asertivo para hacer frente a los problemas que se presentan en la vida cotidiana y que permiten manifestar y defender los propios derechos.

OBXECTIVOS ESPECÍFICOS

-Promover la capacidad para resolver los conflictos de la vida diaria a través de una comunicación eficaz. -Desarrollar y/o potenciar las habilidades sociales para conseguir una comunicación, tanto verbal como no verbal, más satisfactoria a la hora de relacionarse con otras personas. -Mejorar el bienestar psicológico en general.

CONDICIÓNS DE INSCRICIÓN

Límite de inscrición: 02/05/2023

AXENDA DO CURSO

Módulo 1. Estilos de Comunicación. Concepto Asertividad. Agresivo, pasivo, asertivo. Módulo 2. Habilidades de la persona asertiva. Saber decir no. Resolver problemas cotidianos, saber plantear una queja, saber expresar sentimientos positivos y negativos, etc. Módulo 3. Pasos para mantener un diálogo asertivo. Los hechos, tus sentimientos, las consecuencias, la solución. Módulo 4. Técnicas Asertivas. Situaciones. Dinámica: "El paraguas de la asertividad". Disco rayado, banco de niebla, aplazamiento asertivo, etc.