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LA SALUD EMOCIONAL (FORMACION CONTINUA SANTULLANO) (676539) Presencial

DATAS

Inicio: 05/10/2022

O final: 06/10/2022

Límite de inscrición: 30/09/2022

PRAZO DE ENTREGA:

HOTEL ASOCIACIONES SANTULLANO

CAL ROSA MARÍA MENÉNDEZ LÓPEZ 48

DURACIÓN

8 horas teóricas.

10 a 14 horas

DATOS XERAIS

Dirixido a: Dirigida preferentemente a personas entre 18 y 35 años residentes en Oviedo. Formación enmarcada en el proyecto de Formación Continua 2022 desarrollado en el Hotel de Asociaciones Santullano y financiado por el Ayuntamiento de Oviedo. Formación impartida por Branque asociación cultural. Teléfono de contacto Hotel Asociaciones: 985 20 13 60.

Area: FORMACIÓN SOCIAL

CONTACTO

Responsable do curso: MARIA VICTORIA VEGA ALVAREZ

Email de contacto: santullano@cruzroja.es

Centro da Cruz Vermella:: Asamblea Local Oviedo

Teléfono: 985209634

Domicilio: CAL MARTINEZ VIGIL, 36

CP - Localidad: 33010 Oviedo

OBXECTIVOS XERAIS

La finalidad principal es conseguir dotar a los y las participantes de herramientas y estrategias de gestión de las emociones.

OBXECTIVOS ESPECÍFICOS

-Fomentar las relaciones sociales de calidad. -Conocer y reconocer las emociones y trabajar las respuestas adaptativas. -Distinción entre frustración, estrés y ansiedad. -Trabajar la capacidad de adaptación y resiliencia.

CONDICIÓNS DE INSCRICIÓN

Límite de inscrición: 30/09/2022

AXENDA DO CURSO

Salud emocional. Emociones. Gestión Emocional. Competencias Emocionales. Autoestima, autocontrol, regulación, autonomía, comunicación, empatía, confianza. Conocer y trabajar la frustración, capacidad de adaptación, resiliencia y sus claves. Estrés y ansiedad en profundidad. Herramientas y estrategias para la pérdida del estigma negativo de la salud emocional.

PRAZO DE ENTREGA:

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