Dirigé à: Jóvenes entre 16 y 30 años

Domaine thématique: OTROS

Responsable du cours: MARIA GOMEZ REALES

Email du contact: cpfnavarra@cruzroja.es

Centre de la Croix-Rouge: Asamblea Local Sanguesa

Téléphone: 948870527

Accueil: PZ San Vicente de Paul

CP - Ville: 31400 Sangüesa/Zangoza

Escuela Navarra de Actividades con Jóvenes-ENAJ. Las emociones tienen un impacto directo en la salud, por ello con este curso nuestro propósito es introducir entre las personas jóvenes las bases del concepto de Inteligencia Emocional encontrando la conexión para aplicarlo a su entorno laboral y personal, mejorando el autoconocimiento y su capacidad de influencia y aprendiendo a distinguir las emociones y a gestionarlas. La inteligencia emocional es clave para el autoconocimiento y les ayudará a entender sus propias emociones, tener una relación sana con ellas, y poder influir sobre ellas. El desarrollo de esta habilidad de autoconocimiento tendrá un impacto directo en sus relaciones personales, de pareja y laborales, siendo más saludables.

introducir las bases del concepto de Inteligencia Emocional y encontrar la conexión para aplicarlo a su entorno. adquirir las claves para el autoconocimiento, la empatía, la gestión del estrés y el manejo de sus emociones y ayudando a gestionar satisfactoriamente su actividad personal y profesional. Aprender a gestionar sus propias emociones de una manera consciente y efectiva.