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COMUNICACIÓN ASERTIVA: aprendiendo una nueva forma de enfocar nuestras relaciones (FORMACION CONTINUA SANTULLANO) (696047) Presencial

DATAK

Hasiera: 05/05/2023

End: 26/05/2023

Matrikularen muga: 02/05/2023

ENTREGUA:

HOTEL ASOCIACIONES SANTULLANO

CAL ROSA MARÍA MENÉNDEZ LÓPEZ 48

IRAUPENA:

8 ordu teorikoak.

17 a 19 horas

DATU OROKORRA

Helbidea: Dirigido preferentemente a personas entre 18 y 35 años residentes en Oviedo. Formación enmarcada en el proyecto de Formación Continua 2023 desarrollado en el Hotel de Asociaciones Santullano y financiado por el Ayuntamiento de Oviedo. Formación impartida por AFESA. Teléfono de contacto Hotel Asociaciones: 985 20 13 60.

Area: FORMACIÓN SOCIAL

KONTAKTUA

Ikastaroaren arduraduna: MARIA VICTORIA VEGA ALVAREZ

Harremanetarako posta elektronikoa: santullano@cruzroja.es

Gurutze Gorriaren Zentroa: Asamblea Local Oviedo

Mugikorra: 985209634

Hasiera: CAL MARTINEZ VIGIL, 36

CP - Herria: 33010 Oviedo

HELBURU OROKORRAK

-Aprender, practicar y automatizar repertorios de comportamiento asertivo para hacer frente a los problemas que se presentan en la vida cotidiana y que permiten manifestar y defender los propios derechos.

HELBURU ESPEZIFIKOAK

-Promover la capacidad para resolver los conflictos de la vida diaria a través de una comunicación eficaz. -Desarrollar y/o potenciar las habilidades sociales para conseguir una comunicación, tanto verbal como no verbal, más satisfactoria a la hora de relacionarse con otras personas. -Mejorar el bienestar psicológico en general.

IZEN EMATEA BALDINTZAK

Matrikularen muga: 02/05/2023

IKASTAROAREN AGENDA

Módulo 1. Estilos de Comunicación. Concepto Asertividad. Agresivo, pasivo, asertivo. Módulo 2. Habilidades de la persona asertiva. Saber decir no. Resolver problemas cotidianos, saber plantear una queja, saber expresar sentimientos positivos y negativos, etc. Módulo 3. Pasos para mantener un diálogo asertivo. Los hechos, tus sentimientos, las consecuencias, la solución. Módulo 4. Técnicas Asertivas. Situaciones. Dinámica: "El paraguas de la asertividad". Disco rayado, banco de niebla, aplazamiento asertivo, etc.