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COMUNICACIÓN ASERTIVA: aprendiendo una nueva forma de enfocar nuestras relaciones (FORMACION CONTINUA SANTULLANO) (696047) Presencial

DATES

Inici: 05/05/2023

Fi: 26/05/2023

Límit de matriculació: 02/05/2023

LLOC D'IMPARTICIÓ

HOTEL ASOCIACIONES SANTULLANO

CAL ROSA MARÍA MENÉNDEZ LÓPEZ 48

DURADA

8 hores teòriques.

17 a 19 horas

DADES GENERALS

Dirigit a: Dirigido preferentemente a personas entre 18 y 35 años residentes en Oviedo. Formación enmarcada en el proyecto de Formación Continua 2023 desarrollado en el Hotel de Asociaciones Santullano y financiado por el Ayuntamiento de Oviedo. Formación impartida por AFESA. Teléfono de contacto Hotel Asociaciones: 985 20 13 60.

Àrea: FORMACIÓN SOCIAL

CONTACTE

Responsable de el curs: MARIA VICTORIA VEGA ALVAREZ

E-mail de contacte: santullano@cruzroja.es

Centre de la Creu Roja: Asamblea Local Oviedo

Telèfon: 985209634

Domicili: CAL MARTINEZ VIGIL, 36

CP - Localitat: 33010 Oviedo

OBJECTIUS GENERALS

-Aprender, practicar y automatizar repertorios de comportamiento asertivo para hacer frente a los problemas que se presentan en la vida cotidiana y que permiten manifestar y defender los propios derechos.

OBJECTIUS ESPECÍFICS

-Promover la capacidad para resolver los conflictos de la vida diaria a través de una comunicación eficaz. -Desarrollar y/o potenciar las habilidades sociales para conseguir una comunicación, tanto verbal como no verbal, más satisfactoria a la hora de relacionarse con otras personas. -Mejorar el bienestar psicológico en general.

CONDICIONS DE MATRICULACIÓ

Límit de matriculació: 02/05/2023

TEMARI DEL CURS

Módulo 1. Estilos de Comunicación. Concepto Asertividad. Agresivo, pasivo, asertivo. Módulo 2. Habilidades de la persona asertiva. Saber decir no. Resolver problemas cotidianos, saber plantear una queja, saber expresar sentimientos positivos y negativos, etc. Módulo 3. Pasos para mantener un diálogo asertivo. Los hechos, tus sentimientos, las consecuencias, la solución. Módulo 4. Técnicas Asertivas. Situaciones. Dinámica: "El paraguas de la asertividad". Disco rayado, banco de niebla, aplazamiento asertivo, etc.