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COMUNICACIÓN ASERTIVA: aprendiendo una nueva forma de enfocar nuestras relaciones (FORMACION CONTINUA SANTULLANO) (696047) Presencial

DATES

Start: 05/05/2023

End: 26/05/2023

Enrollment limit: 02/05/2023

PLACE OF DELIVERY

HOTEL ASOCIACIONES SANTULLANO

CAL ROSA MARÍA MENÉNDEZ LÓPEZ 48

DURATION

8 theoretical hours.

17 a 19 horas

GENERAL DATA

Addressed to: Dirigido preferentemente a personas entre 18 y 35 años residentes en Oviedo. Formación enmarcada en el proyecto de Formación Continua 2023 desarrollado en el Hotel de Asociaciones Santullano y financiado por el Ayuntamiento de Oviedo. Formación impartida por AFESA. Teléfono de contacto Hotel Asociaciones: 985 20 13 60.

Thematic area: FORMACIÓN SOCIAL

CONTACT

Responsible for the course: MARIA VICTORIA VEGA ALVAREZ

Contact email: santullano@cruzroja.es

Red Cross Center: Asamblea Local Oviedo

Phone: 985209634

Home: CAL MARTINEZ VIGIL, 36

PC - Locality: 33010 Oviedo

GENERAL OBJECTIVES

-Aprender, practicar y automatizar repertorios de comportamiento asertivo para hacer frente a los problemas que se presentan en la vida cotidiana y que permiten manifestar y defender los propios derechos.

SPECIFIC OBJECTIVES

-Promover la capacidad para resolver los conflictos de la vida diaria a través de una comunicación eficaz. -Desarrollar y/o potenciar las habilidades sociales para conseguir una comunicación, tanto verbal como no verbal, más satisfactoria a la hora de relacionarse con otras personas. -Mejorar el bienestar psicológico en general.

REGISTRATION CONDITIONS

Enrollment limit: 02/05/2023

COURSE AGENDA

Módulo 1. Estilos de Comunicación. Concepto Asertividad. Agresivo, pasivo, asertivo. Módulo 2. Habilidades de la persona asertiva. Saber decir no. Resolver problemas cotidianos, saber plantear una queja, saber expresar sentimientos positivos y negativos, etc. Módulo 3. Pasos para mantener un diálogo asertivo. Los hechos, tus sentimientos, las consecuencias, la solución. Módulo 4. Técnicas Asertivas. Situaciones. Dinámica: "El paraguas de la asertividad". Disco rayado, banco de niebla, aplazamiento asertivo, etc.