Hay que hablar de lo que duele para que la herida duela menos. Pero…, eso sí, a la hora de hacerlo no vale cualquier persona. Más allá de lo que podamos creer, no todos los que tenemos cerca están habilitados para escuchar sin juzgar, para hacer del silencio y de la palabra un valioso refugio. El apoyo emocional es una competencia muy afinada que, además de tiempo y paciencia, requiere de habilidad y tacto.

Admitámoslo, si ya es complicado dar voz a nuestros ovillos de sufrimiento internos, aún lo es más atrevernos a hablar con alguien sobre lo que nos ocurre. Virgina Woolf, con un universo emocional tan notable como el que se refleja en sus obras, publicó un interesante ensayo sobre el sufrimiento psicológico al que tituló On Being Ill (sobre estar enfermo).

Leer noticia completa aquí.

Fuente: La Mente es Maravillosa