En medio de un paseo, en la playa, en un concierto, en una celebración, en un partido de fútbol… Por desgracia, en situaciones como estas los accidentes también ocurren. Y ahí, estar en el lugar de la emergencia y ser capaz de actuar puede llegar a ser vital para la persona afectada. 

Los primeros auxilios son el conjunto de actuaciones y técnicas que permiten la atención inmediata en el momento de un accidente o manifestación de una enfermedad que pueda comprometer la vida de una persona hasta la llegada de un equipo especializado o hasta el traslado a un centro asistencial. 

Estar en el momento y saber actuar 

En España, se producen 52.000 paradas cardíacas al año, de las cuales 22.300 ocurren en los hospitales y 30.000 en el entorno comunitario. Si ponemos el foco en las que ocurren en el entorno comunitario, tener conocimientos de primeros auxilios y actuar rápido desde la aparición de la parada cardíaca puede salvar vidas. Esto lo sabe muy bien Gregorio, un vecino de Valdepeñas (Ciudad Real), que ahora, cada 21 de febrero tiene un motivo para celebrar. 

Aquel día de febrero, Gregorio se encontraba desfilando, como un año cualquiera,  en el Carnaval de Valdepeñas cuando, sin previo aviso, cayó desplomado y entró en parada cardiorrespiratoria. “Yo no recuerdo nada de lo que ocurrió, solo sé que estoy vivo y que ahora cada 21 de febrero tengo otro cumpleaños más que celebrar”, comenta el afectado. 

En momentos como estos los segundos, los minutos, en definitiva, el tiempo, para la persona afectada puede convertirse en su mejor o peor enemigo. “Me contaron que había varias personas de Cruz Roja y una enfermera, gracias a ellos ahora te estoy contando lo que pasó”, se sincera Gregorio. Entre las personas de la organización, por suerte, estaba Álvaro, jefe de emergencias de Cruz Roja en Valdepeñas, que se encontraba disfrutando del desfile con su familia, Carmen, parte del equipo humano de Cruz Roja, así como Consoli, voluntaria de la organización que también se ubicaba allí debido a la festividad. Los presentes, al presenciar el accidente y estar formados, actuaron sin pensárselo dos veces, tanto para reanimar a Gregorio como para atender en todo momento a la familia de la víctima, como fue el caso de la voluntaria. 

“Yo tuve la suerte de que varias personas con conocimientos en primeros auxilios estaban en el momento oportuno y pudieron actuar con rapidez, de no ser así, todo sería muy distinto”, confiesa Gregorio. Ahora y gracias a que personas como Álvaro, de casualidad, estaban en el lugar correcto y en el momento exacto, Gregorio se encuentra sin secuelas de lo ocurrido y con las mismas ganas o más de seguir viviendo, pero eso sí, con una cosa muy clara, hacer ver a la gente que el conocimiento de los primeros auxilios es fundamental. “Necesito que la gente sea consciente de que tener conocimientos en técnicas de reanimación y primeros auxilios salva vidas”, concluye emocionado.

Cuestión de minutos 

Raúl Miranda Pérez lleva 18 años como patrón de Cruz Roja en el Sur de Gran Canaria y observar, atender y, por supuesto, intervenir en situaciones de emergencia es su día a día. Él más que nadie sabe que actuar con rapidez en casos de emergencia es vital para mantener a la víctima con vida. “Sabemos que no siempre salen bien las cosas, que son momentos de mucha tensión y que está en nuestras manos actuar sin fallos, sin despistes y dando el 100% porque el protagonista de todo esto es la víctima”, afirma Raúl. 

Con la misma mentalidad que Raúl, actuó y actúa Estíbaliz Cañas, voluntaria de Cruz Roja como socorrista terrestre. En agosto de 2022, un joven de 19 años sufrió una cornada en la arteria femoral de su pierna derecha durante un festejo taurino en Albelda de Iregua, La Rioja. Tras lo ocurrido y después de una primera intervención por parte de la Guardia Civil, el equipo de Cruz Roja, desde la ambulancia que se encontraba en terreno, atendió al joven sin descanso para tratar de estabilizar la situación. “Cada uno nos pusimos en nuestros puestos, en mi caso no dejé de preparar y proporcionar todo lo que necesitaba el equipo médico para actuar con rapidez y eficacia”, defiende Estíbaliz. 

“Nos avisaron de que había un varón de unos 29 años en el mar y que había que intervenir, lo sacaron del agua y había entrado en parada”, asegura Raúl Miranda. Esta fue una de las últimas intervenciones a las que el patrón de Cruz Roja en el Sur de Gran Canaria tuvo que enfrentarse a finales de julio de este verano. A causa del accidente, todo el equipo de salvamento que se encontraba protegiendo a los y las bañistas trató de dar el máximo para llegar a tiempo. “En aquel momento le realizamos una reanimación cardiopulmonar básica hasta que pasados 45 minutos llegara la ambulancia para una reanimación avanzada”, comenta Raúl. 

Pero, ¿qué ocurre si es la población la que debe intervenir?, ¿está preparada la ciudadanía para actuar en estos casos? Cuestión de minutos, formación especializada, rapidez y una mínima pizca de fortuna es lo que determina salvar o no una vida. Y es que cada vida cuenta y por ello, saber emplear los primeros auxilios y poder actuar en situaciones de emergencia es una tarea pendiente a la que se le debe poner fecha y hora cuanto antes. “Gracias a que estuvimos allí y actuamos en la ambulancia de camino al hospital, el joven pudo recuperar su vida”, afirma la voluntaria Estíbaliz Cañas. 

“Gracias a que estuvimos allí y actuamos en la ambulancia de camino al hospital, el joven pudo recuperar su vida”

La educación en primeros auxilios es una manera de preparar a la ciudadanía para ser más autosuficiente con el objetivo de cultivar la empatía, la confianza propia y la disposición para actuar. “Desde mi experiencia, los primeros auxilios debería ser una asignatura más en los colegios, es un aprendizaje necesario para saber reconocer diferentes accidentes y actuar en consecuencia, se salvarían muchas vidas de ser así”, se despide Raúl Miranda.   
 
 

No hay excusas para la formación

Cruz Roja, como referente en la enseñanza de primeros auxilios, recuerda este año la importancia de formarse y no solo eso, sino de reciclarse formativamente para disminuir el riesgo de accidentes. 

En España, por ejemplo, las posibilidades de sobrevivir a una parada cardiaca extrahospitalaria gira en torno el 5 y 10%, a diferencia de en países nórdicos donde la cifra llega a ser de un 30%. Esto pone de manifiesto que existe un margen amplio de mejora y de aprendizaje por parte de la sociedad. 

En España las posibilidades de sobrevivir a una parada cardiaca extrahospitalaria gira en torno el 5 y 10%

Cursos en línea, vídeos instruccionales, simulaciones interactivas… No hay excusas para formarse. Cruz Roja, además de ofrecer formaciones presenciales, gracias a las tecnologías digitales pretende expandir el acceso a la educación y la capacitación en primeros auxilios con el objetivo de empoderar individuos y comunidades para que sean capaces de actuar en situaciones de emergencia. Esta posibilidad permite que cualquier persona con o sin acceso a Internet aprenda primeros auxilios, como una nueva forma de convertirse en un salvavidas. 

La organización tiene en su portal web, en su apartado de formación, y a disposición de la población, píldoras formativas gratuitas y cursos sobre primeros auxilios, en cualquier modalidad (presencial, semi-presencial, online,,,) que van desde: 

• Iniciación a los primeros auxilios: curso en el que se abordan de una manera sencilla los contenidos más esenciales sobre Primeros Auxilios, facilitando las habilidades necesarias para poder hacer frente a las diferentes situaciones de emergencia que se pueden encontrar en situaciones cotidianas.
   
• Primeros auxilios básicos: en cualquier momento puede surgir una situación en la que la vida o la integridad física de otra persona dependa de nosotros. Muchas veces basta con una acción sencilla, realizada en el instante preciso y de la manera adecuada, para resolverla. En este curso, de la mano de Cruz Roja, se abordarán las técnicas esenciales de Primeros Auxilios, desde la Reanimación Cardio Pulmonar (RCP) hasta cómo mover correctamente a una persona herida o enferma, a prevenir riesgos en las situaciones domésticas más habituales, cómo ayudar a la familia si ocurre algún percance o cómo organizar el botiquín, haciendo del hogar un lugar más seguro y acogedor.
   
• Para bebés, niños y niñas: cualquier elemento del hogar puede convertirse en un riesgo para los pequeños. Por ello, es importante saber cómo prevenir muchas de esas situaciones, o cómo actuar si les sube la fiebre o cuando se ven envueltos en un accidente doméstico. 
   
• Primeros auxilios en el ámbito laboral: debemos tener muy en cuenta que siempre estamos expuestos a ellos y por ese motivo es de gran importancia saber prevenir posibles accidentes y actuar de la forma más adecuada en cada situación, prestando la ayuda en primeros auxilios que requiera la persona accidentada.
   
• En el deporte: la actividad deportiva beneficia la salud, pero no está exenta de que durante su práctica ocurran accidentes o situaciones que necesiten de una rápida intervención sanitaria. Tratar traumatismos, hemorragias, picaduras... Con este curso de Cruz Roja se aprenderán las técnicas más eficaces para auxiliar posibles emergencias surgidas en la práctica deportiva.

Entre estos, también se encuentran  primeros auxilios en la naturaleza, en personas mayores, para cooperantes, así como una formación inicial o cursos para reciclarse formativamente sobre desfibrilación automática externa. 

Además, el Movimiento Internacional de la Cruz Roja y de la Media Luna Roja dispone de herramientas adicionales de formación en esta materia, como la lente de Snapchat para practicar la reanimación cardiopulmonar, una experiencia de realidad aumentada que sirve como herramienta educativa para concienciar sobre los fundamentos de la RCP, así como juegos interactivos y cursos online.

Dada la magnitud de este asunto y con motivo del Día Mundial de los Primeros Auxilios, historias como las de Gregorio, Raúl Miranda, así como de la voluntaria Estíbaliz Cañas, son un ejemplo claro de que los primeros auxilios salvan vidas y de que está en nuestras manos formarse, sea de la manera que sea, para que la sociedad avance desde el compromiso y la responsabilidad individual y global.