Cruz Roja ha lanzado una aplicacion para la promoción de hábitos saludables (alimentación, mente sana y ejercicio). Apúntate a sus retos e infórmate sobre todo lo que puedes hacer para estar más saludable. 

Quiérete , es una nueva aplicación para dispositivos móviles donde los usuarios podrán apuntarse a una serie de retos saludables, relacionados con la alimentación sana, la práctica de ejercicio regular y la gestión emocional. El objetivo de esta App, es la promoción, puesta en práctica y mantenimiento de hábitos de vida saludables entre la población. También tiene otras secciones (recetas, recursos de interés, pensando en los demás...), que sirven de guía para que las personas puedan abandonar aquellos comportamientos no saludables y participar activamente en la gestión de su salud.

Échale un vistazo a " Quiérete"

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